- Spoznavanje samega sebe, svojega temperamenta in talentov
- Izražanje različnih temperamentov na poklicnem področju
- Zemljevid tvojih svetlih in senčnih strani – si edinstven
VODI SVOJE ŽIVLJENJE
GENERACIJA “Z”
POTEZE, KI OPISUJEJO GENERACIJO “Z”
- v marsičem edinstvena
- rojeni »digitalci« – v vsem odvisni od tehnologije
- nagnjeni k virtualnemu svetu – izkoristiti dobre plati tega in se izogniti slabim
- pozabljanje na družinske in skupnostne vrednote
- novi tipi družine ter tesno sobivanje z elektronskimi napravami ustvarjajo individualiste
- ubijanje empatije (sposobnost vživljanja v drugo osebo)
- bolj verjame vase kot milenijci (generacija »Y«)
- beg pred družbeno angažiranostjo
- radi so »cool« in si v marsičem domišljajo, da so nekaj več
- izpolnjevanje obveznosti jim ne gre dobro od rok
- pri družbenih normah in pravilih jim škriplje
- njihova družba je na internetu, kjer se izražajo in stvari delijo z drugimi
- imajo neverjetno sposobnost prilagajanja
- pravimo jim generacija »iGen« ali generacija »NET«
- postajajo zelo nestrpni, vse hočejo takoj
- internet je za njih vse
- njihov svet je dobesedno na dlani
- komunicirajo preko socialnih omrežij
- so velikodušni do neznancev – zgledni sodelavci, a le v virtualnem svetu
- ne zahtevajte od njih, da bodo govorili v javnosti, to si upa le malokdo
- od branja postanejo omotični, saj je preveč črk; raje imajo zaslone in klikanje
- besedila niso za njih, pač pa slika in video
- ni velikega navala na študij jezikov, literature in humanistike
- misliti in razmišljati jim ne gre dobro od rok; raje imajo druženje
- pravijo jim, da so bolj inteligentni kot predhodniki iz generacije Y
- so pristni, iskreni in povejo to, kar mislijo
- družbeni pritisk jim določa točno določene vzorce vedênja
- predstavljajo kar 25,9 % svetovnega prebivalstva
- so samouki – vsega se naučijo preko tutorialov, in če je treba napisati kakšno nalogo, jo poiščejo na internetu
- so zelo zreli, samozadostni in kreativni
- njihova sreča je v všečku (like), no, v veliko všečkih 🙂
Moja zaposlitev bo moj hobi – nobenih šefov niti urnikov. Treba bo počakati par let, da bomo videli, kako nam bo šlo v prihodnosti.
SE POZNAŠ?
Zdaj že poznaš okolje generacije »Z«. Sedaj pa se osredotoči nase – naredi selfie.
S temperamentom se rodimo, značaj se oblikuje, osebnost pa je rezultat temperamenta, značaja, izkušenj, ki smo jih doživeli, ter našega okolja.
Katere splošne poteze svojega temperamenta bi izpostavil?
Katere prirojene sposobnosti imaš? Kaj ti gre dobro?
Poznavanje samega sebe zahteva samorefleksijo.
Poznavanje samega sebe mi omogoča, da:
– lahko reguliram svoje obnašanje;
– učinkovito rešujem probleme;
– prepoznam svoja čustva in jih nadzorujem.
Drzni si spoznati samega sebe v čistem stanju, brez mask. Zreli ljudje delajo tako.
Kaj razmišljam? Kaj čutim? Kaj hočem?
Katere so moje močne strani? Katere slabosti imam?
Tvoje mnenje o samem sebi je odvisno od drugih. Zakaj?
Pojavlja se primerjanje: doma, v šoli, med prijatelji, pri delu, v mojem klubu, društvu, športni ekipi, …
Drugi nam govorijo različne stvari: ti si taka in taka, vedno delaš to in to ….
Vse to v nas vzbuja čustva o samih sebi.
Včasih mislimo, da je to, kar sami mislimo, da smo, v nasprotju s tem, kar nam govorijo drugi.
Se ne družiš veliko s prijatelji? –… mislim, da sem po značaju plaha. Morda pa je resnica nekje drugje – ne najdem ljudi, s katerimi bi se dobro počutila. To, kar počnejo, me dolgočasi. Ne izpolnjujejo me.
Analiziraj: doma si taka in zunaj si drugačna. Včasih je naše obnašanje odvisno od ….
Se obnašaš tako, kakor pričakujejo od tebe? Ali tako, kakršna si v resnici?
Bodi svoboden – si takšen, kakršen si.
Pa vendar se ne bomo ustavili pri tem.
TE POZNAJO?
Kaj bi rad, da bi rekli o tebi tvoja družina, tvoji prijatelji, tvoji učitelji, tvoji kolegi, sosedi itd.? Postal si slaven. Naj vsak pove, po čem je postal znan. Kaj bi rad, da o tebi izpostavijo mediji?
In kaj pravijo v resnici? Izberi 4 stavke. Pogovarjamo se o tem.
Si happy, pasiven; sonček; grobijank; glavna zvezda; veseljak; hiperaktiven; ne znaš nehati; vse uničiš; neznosen; »vse kr neki po svoje«; misliš, da si center sveta; zanesljiv prijatelj v dobrem in v slabem; ob živce me spravljaš; tiho bodi in jej; niti s prstom ne zmigneš; nervozen; vse hočeš imeti pod kontrolo in organizirano; totalen kaos si; trmast; gobezdav; super si; vesten; dobro opazuješ; mlahava, »pa kje ti živiš«, raztresenec; ukazovalen.
Izkusil si, da je nekontroliran izbruh jeze uničil prijateljstvo, in potem si se počutil grozno. Hvaležen si lahko, če nisi zapadel v depresijo.
Pretirana obsedenost s tvojo postavo te lahko pripelje do anoreksije in ti uniči življenje.
Neodločnost lahko povzroči, da zamudiš priložnost svojega življenja in se ne poročiš do ”40.” leta.
Zaradi pretirane plašnosti si lahko vsak vikend najbolj osamljen človek na svetu, samota pa te ubija.
Če si zelo živčen in se nimaš pod kontrolo, se lahko zgodi, da nikoli ne boš naredil vozniškega izpita, biti odvisen od javnega prometa pa je obupno.
Zakaj zaradi negativne ocene nekdo joka, drugi pa kritizira vse po vrsti?
Zakaj takrat, ko gredo narazen s svojim fantom ali punco, nekateri nehajo jesti, drugi pa se bašejo?
Ko od spredaj vstopijo v dvorano, polno ljudi, si nekateri želijo, da bi jih pogoltnila zemlja, drugi pa odločno topotajo ter stresajo z grivo, ko iščejo prost sedež.
Zakaj se moram kar naprej popravljati, ko govorim, drugi pa naravnost rečejo bobu bob?
Ni ena in ista stvar, če se razjezimo ali pa če se zavedamo, da smo se razjezili, vemo, zakaj smo se razjezili, če je intenzivnost jeze sorazmerna z razlogom, zaradi katerega smo se razjezili, ter vemo, da je bolje, da v tem trenutku ne sprejemamo nobenih odločitev, ne pridigamo in ne mečemo žaljivk v obraz. Čisto petko si zaslužimo, ko spoznamo in priznamo, da mogoče le ni tako hudo, še bolj pa,
če priznam, da sem nagnjen k temu, da se hitro razjezim.
TVOJI TALENTI
Tisto, kar ti gre odlično, v čemer izstopaš.
Po navadi je to tisto, kar radi delamo, kar nas navdušuje.
To je tisto, s čimer bi se ukvarjal, če bi lahko živel od tega.
Tisto, kar bi lahko delal, tudi če ti ne bi nič plačali.
Poznavanje svojih talentov ti bo pomagalo priti zelo daleč.
Ne zamudi nobene priložnosti, kjer jih lahko razvijaš.
“Si opazil? Od tega, kakšen si, kaj počneš, kako se odzivaš in kako se povezuješ z drugimi, je odvisna tvoja sreča.“
TVOJ DNK – TEMPERAMENT
- Je prirojena težnja, ki nas vodi, da se na dražljaje iz okolja odzivamo na specifičen način, in je zapisana v genih. NI BOLJŠIH ALI SLABŠIH TEMPERAMENTOV – SI TAKŠEN, KAKRŠEN SI.
Intenzivnost: Nanaša se na to, kako močno izkušaš neko čustvo ali občutek – stopnja čustvovanja in navdušenja, ki ga čutiš.
- Se zelo razveseliš ali skoraj ne odreagiraš.
- Če skačeš od veselja ali se komajda nasmehneš.
- Če se ob tem potiš, postaneš rdeča v obraz, se ti trese glas, preblediš, te mrazi itd.
- Intenzivni odzivi so pogosti pri nestabilnih ali močnih temperamentih.
- Neintenzivni odzivi so pogosti pri šibkih temperamentih.
- Drugi kazalci intenzivnosti (moč ali šibkost) so tudi to, kako glasno govorimo – če vpiješ in govoriš zelo na glas, če pri rokovanju drugemu močno stisneš roko, če pri pisanju močno pritiskaš s svinčnikom …
Trajanje: Se pravi, kako dolgo traja nek občutek. Koliko časa človek izkuša čustveni odziv, ki ga je povzročila neka situacija.
Na primer:
- Ko si besen – ali to vztraja več dni ali komaj nekaj ur ali minut?
- Si zamerljiv človek, ki ne more pozabiti?
- Odpustiš, vendar ne pozabiš?
- Ali tvoja čustva zlahka nihajo? Zlahka preideš od smeha do joka?
- Spoznaj svoj temperament
- Pomaga ti bolje zadeti pri izbiri poklicne prihodnosti, fanta, ki bo kompatibilen s tabo, učinkovite delovne ekipe itd.
- Soočiti se s svojo pravo resničnostjo je stvar zrelih ljudi, ne glede na to, kakšen sem.
- Sam sebe ne morem goljufati. Pred drugimi se lahko nekaj časa pretvarjam, toda ob pogostih stikih in sobivanju drug drugega temeljito spoznamo, vse pride na dan.
- Snemi masko, ne pretvarjaj se, ne izgovarjaj se. Splača se.
- Poznavanje same sebe ti pomaga, da se spopadeš s svojimi problemi, ter ti da še veliko več.
“Želimo ti pomagati, da se spoznaš in da te poznajo takšno, kakršen si. Ne pozabi: ne glede na to, kakšen si, je tvoja vrednost zelo velika, čeprav tega še ne veš!“
PRISTNA TI! TVOJE IME IN PRIIMEK
Čeprav nismo ljubitelji etiket, bomo vrste temperamentov vseeno opisali z elementi, ki jih poznaš iz svojega življenja. Pozneje ti bomo povedali, katera so njihova uradna imena.
OGENJ – ustvarja zgodovino: neomajen, produktiven, tekmovalen, agresiven in zagrizen.
ZEMLJA – ne opazi zgodovine: sistematičen, pozoren na podrobnosti, organiziran, urejen, preudaren.
VODA – zapisuje zgodovino: miren, zvest, dober poslušalec, razumevajoč, zaščitnik.
ZRAK – uživa v zgodovini: zgovoren, navdušen, spontan, prepričljiv, družaben.
Temperament vpliva na vse, kar delaš:
- Od tvojih navad glede spanja, načina prehranjevanja, kako voziš, nakupuješ, pa vse do načina, kako se obnašaš do drugih ljudi.
- Pomembno je ugotoviti temeljni temperament človeka, s katerim se pogovarjamo.
- To, da poznamo prednosti in slabosti vsakega od vseh štirih temperamentov, nam bo v pomoč pri povezovanju z drugimi ljudmi.
- Če poznaš svoj temperament, boš bolje zadel pri izbiri poklica in imel boš več priložnosti za delo.
- Temperament se nikoli ne spremeni.
- Tako kot tvoj videz, višina in inteligenčni količnik, bo tudi tvoj temperament vse življenje del tebe.
- Zapomni si, tvoj temperament je tisto, kar bo najbolj vplivalo na tvoje življenje.
- Vse ostalo izhaja iz tvoje vzgoje v otroštvu, tvojega družinskega okolja, tvojega domačega kraja in drugih dejavnikov.
- Res je, ne moreš spremeniti svojega temperamenta, toda tu so še vedno tri stvari, nad katerimi imaš nadzor ti, in lahko izboljšajo tvoj temperament: motivacija, delovanje razuma in navade.
- Imaš štiri stare starše, vsakega s svojim temperamentom, podedujemo lahko mešanico tega ali onega.
- Zelo lahko se zgodi, da se lastnosti ljudi z različnimi temperamenti privlačijo med seboj.
- Prav te lastnosti pa lahko postanejo izvor težav, oddaljevanja in ločevanja.
- A ko enkrat razumemo svoj lasten temperament ter temperamente drugih ljudi okrog nas, nam bo to v veliko pomoč pri medsebojnih odnosih.
Naložbo sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj.